นักวิจัยของ Penn State College of Medicine ยืนยันว่าการออกกำลังกายสามารถนำไปสู่การ ลดไขมันในตับได้อย่างมีนัยสำคัญสำหรับผู้ป่วยโรคไขมันพอกตับ ที่ไม่มีแอลกอฮอล์ ในขณะที่การวิจัยก่อนหน้านี้ไม่ได้ระบุปริมาณการออกกำลังกายที่จำเป็นสำหรับการปรับปรุงที่มีความหมายทางคลินิก แต่วิทยาลัยแพทยศาสตร์พบว่าการ เดิน เร็วๆ 150 นาทีต่อสัปดาห์ช่วยลดไขมันในตับได้อย่างมาก โรคไขมันพอกตับที่ไม่ได้เกิดจากแอลกอฮอล์ (NAFLD) ส่งผลกระทบต่อเกือบ 30% ของประชากรทั่วโลก และเมื่อเวลาผ่านไป อาจนำไปสู่โรคตับแข็ง หรือที่เรียกว่าการเกิดแผลเป็นจากตับ และมะเร็ง ไม่มีการรักษาด้วยยาที่ได้รับการอนุมัติหรือการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับอาการที่พบบ่อยนี้