ReadyPlanet.com


แกว่างแขนแก้โรคความดัน


 

    มาวิเคราะห์โรคความดันโลหิตสูงกันไหม
เมื่อสูงวัยหลายคนได้ประสพ
มือเริ่มสั่นอ่อนแรงหมอตรวจพบ
ความดันครบเกิน 140 อันตราย
   ความจริงเป็นการปรับสภาวะ
ร่างกายนะเริ่มแก่เสื่อมสลาย
เริ่มจากเลือดไม่ไหลเวียนไปถึงปลาย
มือเท้าคล้ายเหน็บชาเป็นอาจิณ
   ร่างกายจึงปรับสภาพความดันใหม่
เพื่อให้ไปถึงปลายนิ้วทั้งหลายสิ้น
ความดันจึงสูงกว่าหนุ่มสาวคราววัยทีน
หมอให้กินยาลดความดันกันตลอดไป
    เพราะความดันสูงอาจทำให้เส้นเลือดแตก
ก็ไม่แปลกอาจเป็นอัมพาตอัมพฤกษ์ได้
จึงคุมความดันไว้ดีกว่าเสี่ยงอันตราย
ซึ่งผลร้ายจากยาความดันนั้นก็มี
    ทำให้ไตทำงานหนักมากยิ่งขึ้น
ถ้ายังขืนกินต่อเนื่องนานไปนี่
เป็นไตวายต้องฟอกไตอีกละซี
แต่ยังมีหนทางลองฟังกัน
    ผมลองแกว่งแขนวันละหนึ่งพันครั้ง
ผมทำดังเพื่อนอีเมลล์มาบอกนั่น
ว่าแกว่งแขนทำให้เลือดไหลครบครัน
ถึงปลายนิ้วมือเท้าอันที่เหน็บชา
    พอร่างกายรับรู้ถึงซึ่งสภาวะ
ก็คงจะปรับความดันกันอย่างว่า
ความดันจะปรับลดโดยอัตโนมัตินา
ไม่ต้องกินอีกยาลดความดัน
    แต่ต้องหมั่นวัดความดันเพื่อตรวจเช็ค
ซื้อเครื่องวัดอันเล็ก ๆ มาไว้นั่น
วัดตอนเช้าตอนเย็นวัดทุกวัน
คุมความดันไว้ได้ไม่อันตราย
    ตำราบอกแกว่งแขนต้องวันละสองพันครั้ง
แต่ผมยังแกว่งแค่พันก็ลองได้
เห็นผลความอัศจรรย์ของร่างกาย
ความดันคล้ายสภาวะได้กระทำ
    อันแพทย์แผนปัจจุบันนั้นรักษา
ตามที่อาการปรากฏกันวันยังค่ำ
ให้เคมีตัวยาเป็นประจำ
ไม่มีคำนึงว่าร่างกายเป็นไบโอ
    ขอขอบคุณเพื่อนสหายที่เมลล์แจ้ง
ผมคงแกว่งแขนต่อไปกายสุขโข
ไม่ต้องกันยาประจำคำโตโต
ท่องนะโมและสาธุครูผู้ให้ทาน
        เพื่อนนักกลอนเป็นโรคนี้อยู่ลองดูบ้าง
เขาบอกทางรักษาอย่างสร้างสรรค์
เมื่อเป็นโรคได้โอสถดีมีรางวัล
ขอให้ท่านสุขภาพดีโดยทั่วกัน


ผู้ตั้งกระทู้ ประมุข :: วันที่ลงประกาศ 2012-10-21 08:57:30


[1]

ความคิดเห็นที่ 1 (2309427)

ขออภัยห้วข้อกระทู้ด้วย

   "การแกว่งแขนแก้โรคความดัน"

ผู้แสดงความคิดเห็น ประมุข วันที่ตอบ 2012-10-21 09:00:12



[1]


แสดงความคิดเห็น
ความคิดเห็น *
ผู้แสดงความคิดเห็น  *
อีเมล 
ไม่ต้องการให้แสดงอีเมล


Copyright © 2010 All Rights Reserved.