การออกกำลังกายเกี่ยวข้องกับประโยชน์ต่อสุขภาพอื่นๆ เช่นกัน ตัวอย่างเช่น มีหลักฐานบ่งชี้ว่าการออกกำลังกายแบบแอโรบิกสามารถปรับปรุง การทำงานของการ รับรู้ในผู้ใหญ่วัยหนุ่มสาว วัยกลางคน และผู้สูงอายุ การศึกษาในหนูพบว่าแม้แต่การออกกำลังกายในช่วงเวลาสั้น ๆ ก็ส่งเสริมการเพิ่มขึ้นของการสร้าง ไซแนปส์ในสมอง ไซแนปส์เป็นจุดเชื่อมต่อที่เซลล์ประสาทมาบรรจบกัน และการก่อตัวของพวกมันมีบทบาทสำคัญในการเรียนรู้และการจัดเก็บหน่วยความจำ การออกกำลังกายยังได้รับการแสดงเพื่อปรับปรุงอารมณ์และระดับพลังงานและส่งเสริมการนอนหลับ ที่ดี ขึ้นดังที่เห็นได้จากการสนทนาข้างต้น การเข้าร่วมโปรแกรม การออกกำลังกายเป็นประจำสามารถให้ประโยชน์หลายประการ การ ออกกำลังกายก็คล้ายกับการแทรกแซงทางการแพทย์หรือสุขภาพอื่นๆ ตรงที่มีค่าใช้จ่ายที่อาจเกิดขึ้นจากกิจกรรมนั้นด้วย ค่าใช้จ่ายเหล่านี้มีตั้งแต่ความไม่สะดวกเล็กน้อย เช่น เวลาที่ใช้ในการออกกำลังกาย ไปจนถึงภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรงกว่า รวมถึงการบาดเจ็บและแม้แต่การเสียชีวิตอย่างกะทันหัน