เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์ต่อไปนี้เป็นบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อป้องกันฟันผุใช้ฟลูออไรด์ ซึ่งเป็นแร่ธาตุที่สามารถป้องกันฟันผุไม่ให้ลุกลาม ทันตกรรม และแม้กระทั่งย้อนกลับหรือหยุดฟันผุในระยะเริ่มต้น คุณสามารถรับฟลูออไรด์ได้โดยการแปรงฟันด้วยยาสีฟันผสมฟลูออไรด์ดื่มน้ำก๊อกผสมฟลูออไรด์การใช้น้ำยาบ้วนปากที่มีฟลูออไรด์