หน้าหลัก | ข้อมูลสมาคม | บทความ | บทร้อยกรอง | ข่าวสารประชาสัมพันธ์ | กิจกรรม | กระทู้ | หนังสือ | ร้อยกรองออนไลน์ |
การนอนหลับสามารถรับความร้อน | |
Haghayegh กล่าวว่า "เลือดไหลออกจากแกนกลางมากขึ้น ดังนั้นความร้อนจึงสูญเสียไปกับสิ่งแวดล้อมได้ง่าย" หลังจากอาบน้ำอุ่นร่างกายอุ่นจะเข้าสู่โหมดเย็นลง สิ่งนี้จะกระตุ้นจังหวะ circadianที่บอกร่างกายของคุณว่าถึงเวลา นอน แล้ว เราทำอย่างนั้นหรืออย่างน้อยที่สุดเราก็รู้สึกเหนื่อย แต่จากผู้ตอบแบบสำรวจ 33.4% บอกว่าพวกเขารู้สึกตื่นตัวมากขึ้นหลังจากอาบน้ำหรืออาบน้ำ เทียบกับ 8.5% ที่รู้สึกเหนื่อย | |
ผู้ตั้งกระทู้ ิิbb (jaratthip41-at-gmail-dot-com) :: วันที่ลงประกาศ 2022-12-06 16:43:51 |
Copyright © 2010 All Rights Reserved. |
Visitors : 878721 |