![]() |
หน้าหลัก | ข้อมูลสมาคม | บทความ | บทร้อยกรอง | ข่าวสารประชาสัมพันธ์ | กิจกรรม | กระทู้ | หนังสือ | ร้อยกรองออนไลน์ |
หุ่นสวยสุขภาพดีด้วย 3 สูตรอาหารชีวจิตจากธรรมชาติ | |
สูตรอาหารลดน้ำหนักจะว่าไปก็มีหลากหลายสูตร และวันนี้เราได้นำ 3 สูตรอาหารชีวจิตที่ทานแล้วช่วยสาวๆ ลดน้ำหนักได้ผลมาฝากกัน มาดูค่ะว่าควรเลือกทานแต่ละสูตรอย่างไรบ้าง
![]() สูตรที่ 1 เหมาะกับสาวๆ ที่อยากมีรูปร่างเฟิร์ม เน้นสุขภาพแข็งแรง แต่ไม่จำเป็นต้องมีหุ่นเพรียวงามนัก หรือสำหรับใครที่เพิ่งเริ่มลดน้ำหนักใหม่ๆ แนะนำสูตรนี้เลยค่ะ ![]() สูตรที่ 2 เหมาะสมกับผู้ที่เป็นโรคเบาหวานและโรคหัวใจ รวมถึงผู้ที่ต้องการมีรูปร่างที่ได้สัดส่วนสวยงาม Step 2 : กินผักสดหรือผักสุก 35% ต่อมื้อ ![]() สูตรที่ 3 สำหรับผู้ที่ต้องการน้ำหนักลง โดยแนะนำการทานอาหารในแต่ละมื้ออย่างเหมาะสมเพื่อให้ลดน้ำหนักลงได้แท้จริง ![]() วิธีกำราบอาการหิวในตอนกลางคืน อยากผอมหุ่นดีเพรียวงามหรือแค่ให้รูปร่างกระชับได้สัดส่วน พร้อมกับการมีสุขภาพที่แข็งแรงจากสารอาหารที่เราทานเข้าไป สาวๆ อย่าลืมนำสูตรอาหารชีวจิตจากเราไปปรับใช้ให้เหมาะสมกับคุณกันนะคะ | |
ผู้ตั้งกระทู้ KBH :: วันที่ลงประกาศ 2024-04-25 10:55:53 |
Copyright © 2010 All Rights Reserved. |
Visitors : 878773 |