หน้าหลัก | ข้อมูลสมาคม | บทความ | บทร้อยกรอง | ข่าวสารประชาสัมพันธ์ | กิจกรรม | กระทู้ | หนังสือ | ร้อยกรองออนไลน์ |
ขั้นตอนที่ 4 สอนการมองโลกในแง่ดี | |
ขั้นตอนที่ 4 สอนการมองโลกในแง่ดี ต้องการหลีกเลี่ยงการติดต่อกับวัยรุ่นที่โกรธจัดหรือไม่? แล้วสอนเด็กก่อนวัยรุ่นให้มองโลกในแง่ดี ผ่านการเพิ่มความสุข 10 ขั้นตอนง่ายๆ เพื่อลูกที่มีความสุขมากขึ้นและพ่อแม่ที่มีความสุขมากขึ้น เด็กอายุ 10 ขวบที่ได้รับการสอนวิธีคิดและตีความโลกในแง่ดีมีแนวโน้มครึ่งหนึ่งที่จะเป็นโรคซึมเศร้าเมื่อพวกเขาเข้าสู่วัยแรกรุ่นในภายหลังคริสติน เลี้ยงลูก คาร์เตอร์ ผู้แต่งเขียนไว้อย่างเรียบง่ายว่าการมองโลกในแง่ดีนั้นเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับความสุขมากจนสามารถเปรียบเทียบทั้งสองอย่างนี้ได้ เธอเปรียบเทียบผู้มองโลกในแง่ดีกับผู้มองโลกในแง่ร้ายและค้นหาผู้มองโลกในแง่ดี ประสบความสำเร็จมากขึ้นทั้งที่โรงเรียน ที่ทำงาน และกีฬา มีสุขภาพแข็งแรงและมีอายุยืนยาวขึ้น จบลงด้วยความพึงพอใจมากขึ้นกับการแต่งงานของพวกเขา มีโอกาสน้อยที่จะจัดการกับภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวล ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีส่งเสริมการมองโลกในแง่ดีที่นี่ | |
ผู้ตั้งกระทู้ พลอยใส (JollyTH-at-gmail-dot-com) :: วันที่ลงประกาศ 2023-05-13 14:22:13 |
Copyright © 2010 All Rights Reserved. |
Visitors : 871488 |