หน้าหลัก | ข้อมูลสมาคม | บทความ | บทร้อยกรอง | ข่าวสารประชาสัมพันธ์ | กิจกรรม | กระทู้ | หนังสือ | ร้อยกรองออนไลน์ |
การสร้างกล้ามเนื้อไม่ใช่แค่สิ่งที่คุณทำเท่านั้น | |
การสร้างกล้ามเนื้อไม่ใช่แค่สิ่งที่คุณทำเท่านั้น มันเกี่ยวกับวิธีที่คุณทำ แม้ว่าจะมีแบบฝึกหัดมากมายที่จะช่วยบริหารกล้ามเนื้อลูกหนูของคุณ ลูกหนู แต่คุณจำเป็นต้องมีปัจจัยสำคัญสี่ประการนี้เพื่อช่วยในการสร้างมัน ความล้มเหลวของกล้ามเนื้อที่แท้จริงเกิดขึ้นเมื่อคุณไม่สามารถยกน้ำหนักด้วยรูปร่างที่ดีได้อีกต่อไป | |
ผู้ตั้งกระทู้ เอย (Spiffynews-at-gmail-dot-com) :: วันที่ลงประกาศ 2023-03-30 13:43:54 |
Copyright © 2010 All Rights Reserved. |
Visitors : 875047 |