19. ประโยชน์ของสับปะรดสำหรับผม ว่ากันว่าสับปะรดอุดมไปด้วยวิตามินซีและสามารถช่วยในการเจริญเติบโตของเส้นผมได้ แหล่งที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระมีความสามารถในการป้องกันคุณจากโรคใดๆ ที่คุณอาจเสี่ยงต่อการเป็นโรค วิตามินซีช่วยให้เส้นผมของคุณมีความนุ่มลื่นเป็นพิเศษและทำให้ดูหนาขึ้น ต่อไปนี้เป็นประโยชน์บางประการของการรับประทานสับปะรดเพื่อเส้นผมของคุณ 20. ผมนุ่มและเป็นประกายมากขึ้น สับปะรดมีวิตามินซีที่ช่วยให้ผมนุ่มและเป็นเงางามมากขึ้น  ความรู้ทั่วไปเรื่องสับปะรด   เอนไซม์โบรมีเลนเป็นสารที่พบในสับปะรดที่มีคุณสมบัติต้านการอักเสบสามารถป้องกัน  สิว ผิวหนังอักเสบ โรคสะเก็ดเงิน และกลากได้ เป็นแหล่งสารต้านอนุมูลอิสระสูงไม่เพียงแต่เป็นประโยชน์ต่อผิว ผม และสุขภาพของคุณเท่านั้น แต่ยังช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันอีกด้วย 21. ผมหนาสับปะรดมีคุณสมบัติทำให้ผมหนาขึ้นซึ่งจะทำให้ผมแข็งแรงและป้องกันผมร่วง เอนไซม์ที่มีอยู่ในผลไม้ชนิดนี้มีสารอาหารสำคัญที่สามารถเสริมสร้างรูขุมขนของคุณได้ วิธีนี้จะช่วยเพิ่มความหนาและความยืดหยุ่นของเส้นผม